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요즘처럼 날씨가 더워지는 날이 되면 입맛이 없기 마련이죠?

저도 요즘 이 미친 날씨와 역병으로 인한 마스크 착용으로 인해 

입맛이 없는 나날을 보내고 있어요.

 

그러다가 오늘은 냉장고에 있는 야채들을 죄다 털어 새콤달콤한

쫄면을 만들어먹었어요.

아래 사진은 옛날에 찍은 사진인건 안비밀!!

쫄면을 삶고, 시원한 사이다와 고추장 다진마늘

깨소금과 참기름으로 쫄면양념을 대충만들었어요.

그리고 양배추 당근을 채썰고 계란하나 삶아서 

반 잘라서 똬악 올려서 맛있게 비벼 먹었답니다.

오늘은 과연 무슨 포스팅을 해야할지 하루종일 고민하다가

결국엔 음식포스팅을 하고 말았어요.

앞으로는 더 알찬정보가 있는 포스팅으로 찾아뵐께요!!

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찰칵이 담터댁

사진을 취미로 시작한 28살 어른이 입니다. 즐검게 하루하루를 담아보는 습관을 가져볼까합니다.

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안녕하세요!! 담터댁 인사드립니다.

오늘은 제가 회사다닐때 점심으로 자주 이용했던 편의점 도시락을 

소개드려볼까해요. GS편의점에서 판매되는 피그인더가든 샐러드 도시락이에요.

 

제가 일하고 있는 근무지가 강남이다 보니 건강에 신경을 많이 쓰는 

스마트한 직장인들이 많아서 인지 점심시간이 되기도전에 편의점의 샐러드 도시락

이 매진된다는 경우가 많아요. 그래서 저는 점심시간 1시간 전에 회사 건물 1층에 있는 

GS편의점에서 샐러드도시락을 구입해서 먹곤 했어요.

제가 가장 좋아하는 샐러드 도시락은 제가 즐겨보는

헬스미용 다이어트 유튜버  제이제이살롱드핏 언니와 피그인더가든의 콜라보

한 샐러드 도시락이에요. 특히 그릴지는 아몬드볼에는 제가 가장 좋아하는 옥수수도 똭 

탄 단 지 구성이 잘되어있어 먹고 나면 속이 든든해서 좋아요.

단가격이 좀 비싼편이긴 하지만 건강을 위해서 인정되는 투자 해야겠죠?

이상 오늘은 제가 최이하는 편의점 도시락을 소개해 드렸습니다.

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찰칵이 담터댁

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안녕하세요.
지난 주 토요일은 입원 준비를 하는 날이었어요
이불도 빨고, 냉장고도 비우고 그리고
가장 중요했던 일은 바로 지워저 가는 눈썹 문신을
받으러 가는 날이었죠.

문신을 받고 입원전에 기분 전환을 하고 싶어
젤 네일 스티커를 구입하러 올리브영에 들렸어요 .

그런데 거기서 그동안 먹어보고싶었던
이탈리아 사탕 포지타노를 판매하고 있던게 아니겠어요?
쿠팡이나 인터넷으로 판매 되는 건 알았지만
오프라인에서 이렇게 영접할 줄 몰랐죠.

고민할 것도 없이 포지타노 레몬사탕 한봉지와
젤네일 스티커를 구입하고 기분좋게 집으로
돌아왔어요.

ㅇ;잉ㅇㅇㅇ레

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흑석동 맛집 최대로 숯불갈매기 돼지갈비 존망을

아 입원하고 4일째 금식중이다 보니 음식 생각밖에 

안나내요 그래서 오늘도 맛있는 이야기 카테고리에 이렇게 포스팅을 하고 있습니다.

오늘은 흑석동 맛집 또는 중앙대 맛집으로 유명한 최대로 숯불갈매기 집을 소개합니다.

남자친구랑도 자주 가는 맛집이에요 돼지갈비 1인분에 12000원 정도합니다.

다른 집보다 밑반찬은 많지 않지만 김치 그리고 뜨끔한 된장콩나물국이

정말 맛있답니다.돼지갈비 주문한 후 고기가 나오기 전까지저는 

이 콩나물국을 홀짝이면 먹고 고기가 나오면 남자친구가 맛나게 고기를 구워준답니다.

무사히 수술 후 퇴원만하면 남자친구와 퇴원기념 파티를

할 후보 식당 중 하나입니다,

이상 오늘 포스팅 마무리 할게요,

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워너비푸드 첫번째 순대국!!!!

안녕하세요! 정말 오랜만에 포스팅으로 인사드립니다.

오늘도 먹고 싶은 음식이 너무 많은 밤을 보내고 있습니다.

이시간에 이렇게 포스팅을 하는 이유는 다시 다이어트를 시작했기 때문이아니라,

난치성 희귀병인 아칼라지아수술을 받기 위해 입원 후 금식중이기 때문입니다.

지난 13일 일요일에 입원하여 지금까지 금식하고 

위내시경을 3번이나 했지만 위무력증상이 너무 심해서 위 안에 소화되지 않은 

음식들이 많아서 수술일정이 미뤄지게 되었습니다.

그래서 무한정 금식을 계속하게 되었답니다.

오늘 아침 위내시경 검사 후 하루종일 속상해서 펑펑울었네요.

아칼라지아라는 질병은 식도근무력증으로 식도운동이 무력해져

역류성식도염 및 다양한 합병증을 알으키는 질병에요.

그러나 불행 중 다행은 교수님께서 코카콜라를 먹으라는 처방을 내주셨죠.

코카콜라가 위담석을 녹이는 기능이 있다면서 코카콜라로 제 위의 음식을 

밀어내고 소화시켜보자고 하시더라고요.

그래서 평소에는 좋아하지도 않는 코카콜라를 마시면서 지금 당장 먹고 싶은 

음식을 떠올려보니 뜨끔한 순댓국 국물에 밥숟가락 말아서 먹고 싶다는 생각이

머릿속을 가득히 채우고 있습니다.

얼른 내 위의 음식물을 소화시켜서 이 맛있는 순댓국을 영접하는 근사를 기원합니다.

저는 속상해할 시간에 내 위의 음식물을 소화 혹은 내시경으로 세척할 수 있을 

정도로 소화시키기위한 노력을 하기로 했습니다.

 일단 병원 지하 편의점에서 코카콜라 500ml와 제로 콜라500ml 두 병을 

사들도 병실에 올라와 마시면서 이렇게 포스팅을 쓰고 있습니다.

이 노력의 결과는 내일 회진 후 교수님의 의견듣고 공유해드릴게요.

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우울한 병원 생활 금식 2일째!

아보카도 명란비빔밥 이 먹고싶다.

 

오늘은 너무 우울한  하루였습니다.

우울했던  이유는 위내시경 검사에 실패를 했기 때문이에요.

5년 전 부터 위마비증상과 삼킴장애로 고생하다가 치료방법을 찾았어요.

그래서 치료할 수 있는 병원을 찾아 입원을 하게 되었죠.

제가 알고 있는 질환은 위마비와 아칼라지아란 식도근이완장애에요.

이질환은  원인 불면으로  난치성 질환이며  진단받기도 어렵다고해요.그리고  정확한 진단을 위한

검사로는 위내시경 CT,식도내압검사 등등이 있고, 기본 검사는 위내시경이 가장 중요한데

그러나 오늘  오전에  위내시경 검사결과는 처참했어요.

제 위에는 소화되지 않은 음식이 많아서 내일 재검사가 필요하다는 결과가 나왔어요.

그래서30시간 이상 금식 중이라  너무힘들고  속상해해요.

게다가 코로나19때문에 보호자도 면회를 못한다는게  넘 힘드네요.

배도 고프고 힘들다가 포스팅을 위해 사진을 보다가 제가 즐겨 만들어먹었던

아보카도 명란 비빔밥밥사진을 발견했어요.  너무 배고프네요. 

 

 

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차가운 공기. 코를 찌르는 듯한 알콜냄새, 분주하게 움직이는 흰까운을  입은 의사선생님과

세상에 분주함과는 다르게 천천히 거닐고있는 환자와 보호자들이 있는 입원 병동

입원을하면 기본적인 검사를 하게되는데 보통 하루 또는 이틀정도 금식을 하게 되는데

입원 중  금식할때  땡기는 음식에 대하여 이야기 해보겠습니다.

돈코츠라멘

1. 면 음식  : 구수하고 깊은 맛의 돈코츠라멘 

,평소에도 즐겨먹지 않는 면음식이  왜이렇게 먹고 싶을까요?

저는 특히 돈코츠라멘이

땡기더라고요. 후루룩 거리면서 면치기를  하고싶네요

달달한 돼지갈비

2. 진리의 고기:달달한 돼지갈비 

고기는 늘 옳다! 특히 굶고있는 금식 상태라면  더더욱이 땡깁니다.

절구워진 돼지갈비 한점에  김이 모락모락 나는 밥 한 숟가락에  양파초절임 한젓가락 하면 그곳이 바로

지상낙원이  따로 없겠죠.

집밥

3.뭐니뭐니해도  집밥 ,그리운 일상

먹고 싶은 음식은 라멘도 있고 돼지갈비도 있지만 병원에 입원하게 되면

가장 그리운것은  일상적인 식사인 집에서 먹는 집밥이 아닐까합니다.

이상 오늘 포스팅 마무리하겠습니다.

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운동화끈 안보이게 묶는법

매듭없는 운동화끈 클립

날씨가 하루가 다르게 따뜻해지는 요즘
가벼워진 옷차림. 봄날의 산책과
잘어울리는 운동화에 손이 가는 요즘입니다.
운동화는 활동적이고 편안함의 상징이죠.

편안한 운동화지만 때로는 운동화끈이
너무 잘풀어져 짜증이 솓구칠때가 있죠,

이러한 운동화끈 매듭이 풀리는 이유탓에 운동화
신기를 거부하는 지인도 있을 정도 입니다.

아무리 세게 운동화 매듭을 묶어도
20분 안되서 매듭이 풀려버리고말죠.

무슨 삼보일배도 아니고 세걸음 떼고 운동화끈
묶는 상황이니 말이에요.

그래서 매듭없는 운동화끈을 찾아보게됩니다.
다이소에도 실리콘 소재의 매듭없는 운동화끈이
아무리 찾아봐도 없더라고요.

그러다가 알리익프레스를 검색하다가
매듭끈이 안보이게 묶을 수 있는
신발끈 버킅을 찾을 수있

드디어!
지난주 주문했던 운동화끈 매듭이 안보이게 묶을 수
있는 #운도화끈 클립버클을 종류중 하나라고 해요.

운동화 양끝에 버클을 달아주시면 운동화 끈 매듭이
풀리지 않아서 조아요.

요렇게 운동화 끈 클립을 보이게 해도
잘어울리네요.

운동화 클립을 신발입?안쪽으로
넣어서 사용하면 됩니다.

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