똑똑한 바구니

안녕하세요!! 맛있는 점심식사는 잘하셨나요? 저는 지난주 같이 사는 친구와 늦은 저녁에 치+떡(치킨+떡볶이)를 시켜 먹었답니다. 제가 지난주에 먹었던 야식이야기를 왜하냐? 저희가 주문힌 곳의 포장패키지가 너무 충격적이었기 때문입니다. 위 사진이 저희가 야식으로 주문한 곳인 삼처분식의 포장모습이에요.. 충격적이죠? 삼첩이라길래 우리가 흔히 알고 있는 반찬의 숫자를 의미하는구나라고 생각했지만 ,보약의 약봉지를 의미하는 첩 이더라고요. 그래서 한약이나 보약을 연상시키는 포장패키지로 배달이 되었습니다.흔히 야식은 몸에 해롭다는 이미지를 반어법적으로 표현한 것이 너무 기발하고 재밌고 좋더라고요. 사실 코로나 19 때문에 받는 스트레스를 배달음식으로 달래는 저로써는 내몸에 안좋은 자극적인 음식을 먹는 것에 대한 죄..

안녕하세요 아침부터 내리는 비 덕분에? 공기가 깨끗해진것 같네요.오늘은 사실 건강관련 포스팅을 진행하려 했으나... 아침부터 업무가 많아서 저번달에 먹었던 야식 사진으로 이렇게 포스팅을 해봅니다. 저 담터댁은 워낙 해산물을 좋아하고, 제 옆에 있는 남정네는 원나 육고기(소,닭,돼지)를 좋아하다보니 같이 밥먹을때 메뉴 고르는일이 쉽지 않은 편이에요.저 같은 경우에는 먹고 싶은 음식이 생기면 그걸 먹는 편이지만,제 남자친구는 막상 식당에 가서 다시 메뉴를 고민하는 스타일이죠.그래서 그걸로 참 많이 다퉜던 것 같아요. 아무래도 오빠다 보니 지금은 메뉴 고를때 제 의견을 많이 들어주는 편이지만,가끔씩 고집을 피울때도 있죠.지난 달에는 간만에 집 안 대청소를 하는데 오빠가 도와 주러 왔더라고요.그래서 신나게 머슴..

병 만드는 나잇살 찌는 원인은 무엇일까?주변을 보면 나보다 많이 먹어도 살이 안찌는 사람들이 있다. 그렇다 아무리 먹어도 높은 기초대사량으로 살이 안찌는 체질인 것이다. 하지만 최근 기초대사량이 높아 살이 안찌는 사람도 나이가 들면 살이 찐다는 연구결과가 나온것이다. 더 문제는 사람은 기초대사량이 애초에 낮은 사람일 경우 병을 키우는 나잇살이 더 쉽게 찐다는 것이다. 그래서 오늘은 병키우는 나잇살이찌는 이유에 대해 알아보자. 나잇살이 증가하는 시기가 여성과 남성의 차이가 있다고 한다. 남성의 경우 사회생활을 시작하는 20대 중반부터 체중이 늘어난다. 늦은 야근 후 동료들과 하는맥주 한잔과 야식이 나잇살이 찌는 원인이라고 한다. 때문에 평소에 야식 또는 회식자리에서 메뉴를 탄수화물 보다는 몸에 좋은 생선 ..

​​안녕하세요! 담터댁입니다. 오늘은 오랜만에 시장에 다녀왔어요. 집에 먹을 것이 똑 떨어져서 춥지만 밖으로 나와 집 근처 재래시장을 찾을 수 밖에 없더라고요, 일단 반찬으로 먹기 좋은 카레를 만들어 먹기 위해 양파, 당근,감자,국거리 돼지고기랑 3팩의 5,000원인 반찬을 사들고 오면서 집에서 먹을 간식으로 골라먹는 재미가 있는 롯데 셀렉션 아이스크림을 사왔어요, 한번에 먹기 적당한 양에 제가 가장 좋아하는 맛이 딸기와 초콥맛으로 구성되어 있는 가성비 좋은 아이스크림인 것 같아요. 그럼 여느때와 마찬가지로 담터댁이 오늘 간식으로 사온 롯데 셀렉션 아이스크림에 대해 알아볼꺼에요, 맛있는 녀석들의 명언: 아는 만큼 맛있다!! 그럼 롯데 셀렉션 아이스크림에 대해 알아보겠습니다. ​ ​​롯데 셀렉션 아이스크림..