LIFE IS SHOPPING

먹고 마시며 매순간을 행복하기 즐기는 인생

LIFE IS SHOPPING
SMALL

2018/12 60

생각나는 부산음식은? 씨앗호떡

부산음식하면 생각나는 것은? 고소한 씨앗호떡 요즘 일을 쉬면서 하고 싶은 것 중에서 여행에 대한 생각을 많이 하게 되요. 특히, 과거에 기억에 남는 여행지에 다시 가고 싶다는 생각이 들더라고요.그 중 4년전에 부산여행이 가장 기억에 많이 나는 것 같아요.제가 처음으로 간 부산여행이라서 그런 것 같기도 해요.그날이 제 생일이어서 더 기분이 좋았어요.많이 피곤하기도 했죠. 도시에서 바다가 보인다는 점도 너무 신기했고, 가슴이 확 튀는 것 같은 느낌을 잊지 못하겠더라고요.나중에 늙어서 살고 싶은 지역이라는 생각이 들정도였어요.근데,,, 부산에서는 절대로 운전을 못할 것 같아요. 그 이유는 제가 해운대에서만 제 눈 앞에서 교통사고가 3번이나 났기 때문이죠. 부산 분들,,, 아니 경상도 분들이 성격이 급하신 것 ..

김치볶음밥 만드는 방법(feat.닭가슴살) 대공개

담터댁의 황금 레시피 !!김치볶음밥 만드는 방법안녕~~ 흠... 매일매일 포스팅을 하는데도....방문자수가 줄어도 열심히 오늘도 김치볶음밥 만드는 방법에 대한 포스팅을 하는 의지의 한국인 담터댁입니다. 저는 1년 365일 다이어트를 하는 뇨자랍니다.그렇다 보니 닭가슴살을 대량으로 구입하는 경우가 많았어요,처음에는 잘 먹다가 거의 다먹을 끝무렵이 되면 잘 안먹게 돼더라고요. 닭가슴을 다시 재 주문할때 쯤이 되면 유통기한이 간당간당한 닭가슴살이 1팩~2팩 정도가 남게 되면 담터댁만의 닭가슴살 김치볶음 밥을 만들어서 먹곤해요. 그러다가 친구가 얼마전에 제가 만들어 주었던 닭가슴살 김치볶음밥 맛있었다며, 김치볶음밥 만드는 방법을 물어보더락요.그래서 만드는 방법을 피피티로 정리해서 만들다가 오늘 포스팅 주제로담터..

지방간의 다양한 합병증의 종류(지방간염,간경변증)와 치료방법

지방간!!! 간암 및 합병증의 전조?지난 시간 지방간의 종류와 진단 방법에 이어 오늘은 지방간을 방치할 경우 발병하는 지방간의 합병증 종류와 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 지방간 합병증을 예방하여 석가래로 막을 수 있는 것을 대들보로 막는 일을 막아보고자 한다. 해외자료에 의하면 전체 지방간 환자 10% 정도는 지방간염등 다양한 합병증으로 이어질 수 있다고 한다. 때문에 고지혈증 또는 지방간 위험 군에 속하신는 분들도 이 포스팅에 집중해야합니다. 지방간 합병증의 종류와 치료 방법1. 지방간 합병증: 지방간염 단순 지방간환자의 경우 적절한 식이요법 및 치료를 통해 간암으로 진행되는 경우가 드물지만, 지방간염은 장기간 관찰하면 10%~20%에서 지방간의 합병증인 간경변으로 진행할 가능성이 높다고 알려져있..

지방간 소리없는 저승사자다? 지방간 정의와 원인

대한민국 국민의 3명중 1명은 지방간? 그것이 알고 싶다. 오늘은 현대인들의 서구화된 식생활로 인해 발병률이 증가하고 있는 지방간에 대한 이야기를 해볼까 해요. 제가 간 관련 질병에 대한 포스팅을 준비하는 이유는 몸의 독소와 피로 물질을 해독하는 간은 질병이 생겨도 육안 상으로 나타나는 신체증상이 없어 초기 진단이 어려워 큰 병으로 키운는 경우가 많기 때문입니다. 그럼 소리 없는 저승사자인 지방간에 대해 알아보겠습니다. 지방간이란? 간내의 중성지방이 축적되어 발생하는 질병으로 간 무게에서 지방률 5%이상일 경우를 말한다. 지방간을 진단하는 방법은 간접적인 영상학적 검사(초음파,CT촬영) 및 조직검사를 통해 간에 축적된 지방의농도를 측정하여 진단합니다.[지방간의 분류와 지방간의 원인] 또한 지방간은 크게 ..

<톤업크림>페리페라 빛 좋은 살구 톤업 크림 개좋다

가성비 좋은 페리페라 빛 좋은 살구 톤업 크림 오늘은 간단하게 혈색을 밝히는 페리페라의 빛 좋은 살구 톤업 크림에 대해 이야기 해볼께요. 작년 여름 11번가에서 저렴하게 판매하고 있는 페리페라 제품중에서구매 평이 좋은 제품 몇가지를 주문했죠.그리고 화장대에 쳐박아 두었다가 포스팅 주제가 없어주섬 주섬 꺼내서 사진을 찍고 이렇게 게으른 포스팅을 시작합니다. 페리페리 빛좋ㅇ용량은 50미리에 가격은 만원 초반때이죠.하지만 저는 세일 기간에 구입했을 때는 새일 기간에 구입해서만원도 안되는 가격에 쇼핑몰 포인트를 사용해 배송비 무료로 정말 개이득했어요.톤업 크림은 기초화장제품이라고 하더라고요,그래서 스킨로션 단계 후 간단하게 바르거나, 피부 화장 전에베이스 용으로도 사용할 수 있어요. 아무리 기초 제품이라고 하더..

인생이 달콤한 도넛이었으면 좋겠다

인생이 달콤한 도넛이었으면........안녕하세요. 담터댁입니다.오늘은 재작년 선물로 도넛을 구입할때 찍은 사진이에요.이사진을 찍을 때에는 알록 달록한게 넘 나 맛있어 보여서 찍었던 것 같아요. 하지만 지금 이 사진을 보니 내 인생이 이렇게 알록달록하고달콤했으면 좋겠다는 생각이 들더라고요. 나의 인생은 아래 사진 처럼 색깔이 곱지도 않고,달콤하지도않지만 나름 스펙터클하게 맛있는 닭발같다. 달콤하기만 하면 아래 도넛 사진처럼 여러개의 도넛을 먹을 수 없다, 하지만 닭발은 끝없이 먹을 수 있다는 점이다.비록 내인생은 도넛같지 않지만, 맛있다.그래서 내 인생이 참으로 좋다. 이런 달콤한 도넛은 가끔씩 하나씩 먹어야그맛을 제대로 느낄 수 있다. 그래야 제대로 된 도넛을 맛볼 수 있다.이상 오늘 포스팅을 마무리 ..

와 !! 진짜 규동,라멘맛집을 찾다

지난 여름 저는 위마비 치료를 받기 위해 수역에 있는 한의원들 다녔어요. 그러다 보니 이수역 근처에서 점심 또는 저녁을 먹을 기회가 많아지더라고요, 그래서 한날은 왠지 일본음식을 먹고 싶더라고요 정확에 규도 또는 라멘!! 그래서 일마치고 보기로한 남자친구에게 이수역에서 보자고 하고 이수역 근처 라멘집과 규동 집을 찾아보고 간 집이에요. 일단 두가지를 맛보기 위해 입맛 까다로운 오빠를 겨우겨우 설득해 불고기 규동으로 ,,, 저는 이열 치열로 매콤한 돈코츠 라면으로!! 짜잔 한의원에서 매운 음식은 절대 안된다고 했지만,,,, 너무 먹고 싶은 마음에 어쩔 수 없었어요, 짜라란!! 담백한 돈코츠라멘에 얼큰함이 들어가니 정말 개운하고 맛있더라고요, 국물에 들어있던 숙주와 고기 면 정말 잘어울리더라고요. 그래서 폭..

빌리앤젤스 크레이프케이크

안녕하세요 머리털 나고 처음으로 먹어봤던 음식중에 가장 충격적으로 맛있던 크레이프 케이크 이야기를 해볼까해요. 한창 인터넷에서 유행했던 디저트였던 크레이프 케이크 여러겹의 케이크 사이에 새하얀 우유 생크림으 겹겹이 발려져있는 신기한 모양의 케이크 였죠/ 근데 저는 먹을 기회가 없었어요 그러다가 친구가 먹고 싶은 음식이 뭐냐는 질문에 바로 크레이프 케이크!! ㄹㅏ고 대답했더니 친구가 크레이프 케이크로 가장 유명한 빌리 엔젤스에 저를 데리구가 소원 성취 해주더라고요 고마우이 친구

소이캔들만들기 이렇게 쉬운거 실화?

소이캔들만들기 이렇게 쉬운거 실화?오늘은 저의 새로운 취미? 아니 꼼지락거리를 하나 소개해 볼까해요.그것은 바로 바로 소이캔들 만들기에요!!재작년에 제가 지금 참여하고 있는 청년두배 통자에서 청년들을 상대로 하는 문화 수업에서 원데이 클래스 형식으로 참여했었던 소이캔들 만들기 였어요. 소이캔들이란?콩(SOY)에서 추출한 왁스를 이용해서 만든 천연초를 의미합니다.천연 식물성 소이캔들은 장시간 불을 켜놓아도 인체에 해로운 물질이이나 이산화탄소가 발생하자 않는다. 일반적인 아로마 향초의 경우 불을 태울 경우 석유를 증류하는 과정에서나오는 파라핀 성분들이 생성되는 데 이 물질이 인체에 유해하다.파라핀 성분이 나오는 왁스를 사용하는 이유는 원가가 저렴할 뿐 만아니라천연 아로마 오일을 첨가했을때 발향이 우수하기때문..

친구와 운동후 건강한 한끼

오늘은 오랜만에 친구를 만났어요,요즘 집밖을 안나가다 보니 몸이 너무나도 찌뿌드드 하더라고요,그래서 요즘 일을 쉬고 있는 친구에게 연락해서 같으 산책을 하자고 했어요,처음에는 추운 날씨 탓인지 왠지 나오기 귀찮아하는 눈치더라고요. 그래서 맛있는 거 먹으러 가자고꼬셨더니 " 뭐먹을껀데? 하며 하더라고요그래서 저는 거짓말로 "내가 아는데 있어 거기 가자" 너도 분명이좋아할 걸이라고 너스레를 떨며, 저희 집 근처 공원헤서 보자고약속을 잡고 친구 마음이 바뀌기 전에 얼른 전화를 끊고간단하게 후드티에 추리링 바지를 입고 집밖을 나섰어요.와!!! 날씨가 정말 많이 추워졌더라고요. 정말 깜짝하고 놀랐어요아!! 내가 정말 집밖을 나가지 않았다는 사실을 깨닫는 순간이었어요.그래서 다시 집으로 돌아와 패딩 조끼를 벗고 그..

LIST