다이소 샐러드도시락에 과일담기 안녕하세요? 오늘 원래 비가 온다고 했던것같은데 기온 20의 따뜻한 봄입니다. 오늘은 점심으로 과일도시락을 준비해서 근처 공원 벤치에서 피크닉 느낌을 만끽했어요. 짜잔! 제 텀블러 그리고 과일을 담은 다이소 샐러드도시락의 정면 모습을 보고계십니다. 점심에 밥이나 무거운 탄수위주 식사를 하다보면 점심시간이 끝나도 너무 너무 졸리더라고요. 책에서 보니 과일이나 야채위주의 식사를 하면 식곤증을 줄여준다고 하더라고요. 그리고 지금 저는16:8 간헐적 단식을 2주째 하고 있는데 피로로인해서 얼굴에 트러블이 많이 나더라고요. 그래너 단식중 첫식사를 과일로 하는게 체내 에너지흡수에 좋다고 하더라고요. 그래서 저는 천리향,사과를 손질해서 재작년에 구입한 다이소 샐러드 도시락통에 담아 왔어..
