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똑똑한 생활정보 273

연말정산을 해야하는 이유와 중요성에 대해 알아보자!!

"우리는 왜 연말정산을 해야할까? 연말정산은 무엇일까?" 2024년도 이제 18일 남았네요. 머지않아연말정산을 준비해야 하죠.그래서 오늘은 연말정산을 해야 하는 이유와 중요성에 대해 잘 알고 계신가요?창피한 말이지만 저도 연말정산에 대해 정확하게 알게 된지는 얼마안되었었답니다. 일반적으로 연말정산은 1년동안 발생되는 소득과 세금을 정리하여실제로 납부해야 하는 세금과 과금된 세금을 돌려받는 것을 의미합니다.주로 직장인이나 사업자가 소득세를 신고하고,환급 받거나 추가 납입해야하는 세금을 납부하는 것이죠. 그래서 직장인들에게 연말정산을 13월의 월급이라고 부르는 이유가 바로 1년동안 급여에서 미리 뗀 세금을 연말정산하여더 낸 세금을 환급받기 때문이죠.그러나 반대로 세금을 더 내야하기도 합니다.우리는 왜 연말정..

하트 특수기호의 역사와 갤럭시 아이폰의 입력방법

♥ 하트 특수기호의 역사와 갤럭시,아이폰의 입력방법 안녕하세요. 오늘은 우리가 일상생화에서 자주 사용하는 하트 특수기호에대해 알아볼게요. 하트 특수기호는 우리가 핸드폰으로 문자를 보내거나90년대 유행이었던 온라인게임 사이트의 채팅에서도 사용된 하트 특수기호의역사와 입력 방법에 대해 알아보겠습니다.  하트 특수기호의 역사와 종류과거 PC또는 핸드폰의 하트 특수기호의 색상은 붉은색상 또는 검은 색위주로 구성되었는데,,, 요즘에는 다양한 색상과 테마의 하트 특수기호가 나오면서다양한 상황에서 사용할 수 있어 소통의 재미를 주고 있어요.웹기반의 업무환경에서도 자칫 무미건조해보이는 텍스트로 된 업무소통의 원할하게 됩니다. 하트기호는 사랑과 애정의 사징으로 오랜 역사를 가지고 있어요.고대 로마시대 부터 하트문자는 사..

나도 난독증일까? 난독증의 뜻과 증상 알아보자

단어/발음을 자주 틀리거나 읽기 및 글쓰기도 부담된다면?오늘은 난독증에 대해 알아보는 시간을 알아보겠습니다. 난독증이란 듣고 말하는 일상생활에는 큰 문제는 없으나, 일상 생활에서 메뉴판을 잘못읽는 경우는 한번쯤 겪어봤을 겁니다. 우리가 흔히 알고 있는 난독증은 대표적으로책을 읽지 못하는 경우로 알고 있습니다. 하지만 난독증은 다양한 형태로 발현됩니다.나도 난독증 아닐까? 의심하는 분들을 위해 난독증의 뜻과 증상에 대해 알아보도록 하자 서울대 병원에 따르면 난독증은 크게 시각적 난독증/청각적 난독증/운동난독증 등으로 분류됩니다. 시각적인 난독증 뜻과 증상문자 그대로 문자를 읽고 연결하는 데 어려움을 겪습니다.우리가 흔히 발음 미묘하게 비슷한 단어들을 혼동하는 경우, 예를 들면 롯데 제과에서 나오는 아이스크..

저포드맵 음식 및 식품으로 과민성 대장증후군 예방하자

수시로 배가 부글 부글하다면? 저포드맵 식품이 효과적이다? 저포드맵 음식 및 식품으로 과민성 대장증후군 예방하자 최근 밥만 먹으면 속이 더부룩하고, 배가 아픈 경험이 있는 성인들이 부쩍 증가하고 있다. 이러한 현상이 장기화 될 경우 변비,만성소화불량,설사 증상도 동반하게 되는데 검사를 해도 특별한 이상소견이 없는 경우가 많아서 답답할 노릇이다. 이러한 증상을 통틀어서 과민성대장증후군으로 불린다. 이러한 경우 병원에서는 대부분 위산조절 또는 대장운동 관련 약을 처방받기 마련이다. 약물처방은 과민성대장증후군증상을 완화할 뿐이지 근본적인 문제를 해결하는 방법이 아닐 수 있다. 이러한 과민성대장증후군을 치료하기 위해서는 철저한 식단관리가 필요하다. 특히, 과민성대장증후군의 초기 증상인 식후 더부룩함과 배 가스참..

인공눈물 부작용/눈 따가움

인공눈물 부작용 및 눈 따가운 증상 인공눈물을 사용하는 이유는 안구건조증 또는 렌즈착용 및 이물질로 인한 이물감 완화를 위해 사용됩니다. 하지만 많은 사람들이 잘못된 사용방법으로 인공눈물 부작용을 겪고 있습니다. 인공눈물 부작용에 대해 알아보기 전 우리 눈의 눈물의 기능과 역할에 대해 잠깐 알아보겠습니다. 눈물은 눈물샘에서 생성되어 눈물층을 형성하여, 눈을 둘러싸고, 눈물 구멍에서 눈물이 배출됩니다. 눈물층은 지방층,수성층,점액층으로 이루어져 있는데 , 시야를 또렷하게 하고, 눈동자와 눈꺼풀의 움직임을 원활하게 하는 윤활작용을 합니다. 뿐만이니라 위부의 세균침입방지에 도움을 주는 역할을 합니다. 이러한 눈물이 구조적 수술적 이상으로 인해 눈물배출이 원활하지 않은 증상이 우리가 흔히 알고 있는 안구건조증 ..

유명 연예인 나오는 꿈, 좋아하는 여자 연예인과 대화하는 꿈 해몽

유명 연예인 나오는 꿈, 좋아하는 여자 연예인과 대화하는 꿈 해몽 여러분들은 꿈을 많이 꾸시나요? 저는 개인적으로 꿈을 많이 꾸는 편이랍니다. 오늘은 처음으로 꿈에 대한 포스팅을 진행해 보려고 합니다. 포스팅에 앞서 꿈은 과연 무엇일까? 하는 생각이 들어 꿈의 의미? 또는 정의에 대해 잠깐 짚어보고 오늘 제가 꾼 연예인 꿈 해몽을 해볼까합니다. 꿈이란 무엇일까? 잠을 자고 있는 동안 뇌의 일부가 각성 즉 활동하고 있는 상태에서 주변의 소리나 냄새, 기억이나 정보를 무작위로 입력된 상태로 무의식에서 시각,청각 등으로 자동 재행하는 것이다. 잠꼬대는 수면 중 뇌의 일부가 깨어있는 일어난 현상이다. -나무위키 발췌- 앞서 서두에 말한 것 처럼 저는 꿈을 자주 꾸는 편입니다. 그리고 그 꿈의 기억이 잘 나고, ..

나의 컴퓨터,PC,노트북 윈도우 버전 확인 하는 방법

나의 컴퓨터,PC,노트북 윈도우 버전 확인 하는 방법 안녕하세요~ 오늘은 이런걸 누가 몰라? 하는 포스팅 주제로 돌아왔어요. 오늘 오랜만에 노트북을 열고, 사진 편집에 필요한 프로그램을 설치하는데 자신의 보유하고 있는 PC 노트북 윈도우 버전과 비트를 확인해야 하더라고요. 근데... 예전에는 나의 컴퓨터에서 확인 이 가능했는데 윈도우11에서는 못찾겠더라고요. 그래서 급하게 나의 컴퓨터 윈도우 버전 확인 하는 방법을 검색 !! 이런게 나이 든건가? 라는 생각들다가 저 처럼 당황하실 분들을 위해 나의 윈도우 버전 확인하는 방법을 소개해볼까해요, 생각보다 너무 쉬워서 좀 허무하기도 하지만 ^^ 확인해볼까요? 윈도우 버전 확인하는 방법 첫 번째: 바탕화면의 하단 시작 버튼있는 줄을 작업표시줄이라고도 해요. 이번..

실내수영장 준비물 체크리스트 -수영가방편

안녕하세요~ 즐거운 여름 보내고 계신가요? 오늘은 실내수영장 준비물 수영가방추천을 해볼까해요. 사실 저는 아직 여름휴가를 못갔어요. 그래서 휴가 대신 집근처 주민 체육센터에서 수영을 하기로 했어요. 원래 좋아하는 운동이기도 해서 그런데 이사를 하면서 수영가방이랑 용품을 다시 준비해야 겠더라고요. 그래서 오늘은 실내수영장 준비물을 수영 초급,중고급으로 나누어 추천할 수영가방 준비해보았습니다. (포스팅에는 쿠팡파트너스 활동으로 인한 수수료를 제공받을 수 있습니다.) 1. 마켓피오 패션 크리스탈 젤리 숄더백 2종 세트 (수영초급) 오리발 필요 없음 수영가방에 중요한 점은 방수기능이죠? 그래서 수영가방소재로 가장 많이 사용되는 PVC 비닐소재에요. 일반 비치가방일 경우 단순 PVC 소재의 가방이어도 충분하지만...

아침 공복에 물 과연 약일까? 독일까?

아침 공복에 물 과연 약일까? 독일까? 아침에 좋은 음식으로 많이 언급되는 물에 대한 전문가의견은 다양합니다. 따뜻한 물? 차가운 물? 미지근한 물? 뭐가 더 몸에 좋을까? 헷갈리시는 분들이 많으실 겁니다. 그래서 아침 공복에 마시는 물이 마시는 방법에 따라 우리몸에 약이 되기도 독이 될 수 있습니다. 아침 공복에 마시는 물이 독이 되는 경우? 요즘은 열대야로 인해 잠을 설치 후 아침에 일어나 시원한 냉수를 찾게 됩니다. 이때 양치를 하지 않고, 공복에 마시는 물은 독이 될 수 있습니다. 그이유는 입안에는 축축한 환경으로 유해한 세균이 번식하기 좋은 조건입니다. 때문에 아침에 양치하지 않고 공복에 물을 마시게 되면 입 속 세균까지 먹게 되기 때문입니다. 물론 잠들기 전에 양치를 했다고하더라도 수면중에 입..

미세먼지 목아픔,목이 칼칼할때 대처방법

미세먼지 목아픔,목이 칼칼할때 대처방법 따뜻한 봄인 지금 맑은 하늘을 구경하기 어렵다. 그이유는 중국발 미세먼지 때문이다. 실내,외 마스크 착용 의무에서 권고로 하향되면서 지난 3년간의 설움을 달래고싶었으나, 미세먼지로 다시 마스크를 찾게되었다. 농도 높은 미세먼지 공기상태로 인해 목이 칼칼하거나,간지럽다거나 등의 목통증을 호소하는 사람들을 우리 주변에서 볼수있다. 때문에 미세먼지 목통증에 대처하는 방법을 알아보자. 미세먼지 목통증예방법1. 또 다시 마스크...가장 간편한 방법으로 미세먼지 목통증 및 호흡기질환을 예방할 수 있는 방법은 물리적으로 미세 먼지를 차단 할 수 있는 방법은 야외활동시 마스크를 착용하는 것이 좋다. 미세먼지 목통증예방법2. 마스크NO! 바이러스 잡는 인후스프레이 인후스프레이는 미..

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