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혈관에 좋은 음식 '이것'만 하루 1번 챙겨먹으면 생기는 일

하루가 다르게 가을이 한걸음씩 다가오고 있는 지금 가장 챙겨야 하는 건 

바로 혈관 건강이다.혈관은 우리 몸 곳곳이 분포되어 있어 미세혈관이 하나로 막히거나 굳게 되면 각종 질환이 발병되며, 목숨까지 잃을 수 있다.

때문에 우리 몸에 혈액 속 산소를 공급하는 기능을 하는 혈관건강은 

매우 중요하다. 더운 여름철에서 기온이 낮아지는 요즘 같은 환절기가 되면

우리 몸 속 혈관이 기온으로 인해 수축된다. 

이때 혈관 속 혈액이 콜레스테롤 및 노폐물 많을 경우 좁아진 혈관을 

지나가다가 혈관이 터지기도 한다.

이때 심장에서 터지면 심혈관내출혈 뇌에서 터치면 뇌출혈이되는 것이다.

그래서 혈관에 좋은 음식을 하루에 1회 이상 섭취해 주는 것이 혈행관리에 도움이 된다.

양파의 매운 맛이 혈액 속  LDL콜레스테롤 및  노폐물 억제를 해준다.

그리고 양파껍질은 버리지 말고 요리할때 채소육수로 이용할 수 있다.

이렇게 하루가 다르게 낮아지는 기온일때 챙겨 먹어야 하는 

혈관에 좋은 음식에 대해 알아보았다.

2022년 8월 달 손없는 날은 언제? 손 없는 날 뜻은 무엇일까?

예로부터 이사를 계획하거나 가게를 개업 하가나 또는

결혼 같은 집안에 중요한 일의 날짜를 정하고자 할때 어른들이

"손없는 날로 해야한다."라는 이야기를 한번쯤 들어봤을 것이다.

어릴적 손없는 날 뜻이 궁금해본적 있을 것이다.

물론 손없는 날의 대략적인 의미는 부정타는 기운이 없는 날이다?정도?

그래서 오늘은 손없는 날 뜻을 알아보기로 하자.

손 없는 날의 손은 과연 무슨 뜻일까?

손은 날 수에 따라 동서남북 4방위로 다니면서 사람의 일을 방해하고,

사람에게 해코지하는 악신을 의미한다.

손이 없는 날이라는 뜻은 악귀가 없는 날을 뜻한다.

즉 사람에게 해를 끼치는 악귀나 귀신이 돌아다니지 않는 날을 의미한다.

때문에 이사 또는 결혼식 날짜를 부정이 타지 않는 날을 택하는 기준으로 

손 없는 날을 택하는 것이다.

심지어 이삿짐센터에서는 손없는 날은 비용이 더 비싸게 받기도 한다.

그렇다면 2022년 8월달 손없는 날은 언제일까?

오늘은 손없는 날의 뜻과 2022년 8월달 손없는 날에

대해 알아보았다.

2022 광복절 특사로 삼성 이재용 복권,롯데 신동빈 사면 

尹정부의 2022년 첫 광복절 특사로 1,693명 사면 복권 및 감형된다.
尹정부 이번 광복절 특사 민생경쟁회복 중점

광복절을 앞둔 오늘 한동훈 법무부 장관은 서울청사 브리핑실에서 광복절 특사 대상자를 발표하였다. 

이번 특사대상자의 총 인원은 1,693명으로 밝혀졌다.

대상자 중 가장 큰 이슈는 이명박 전 대통령의 유,무였을 것이다. 이번 광복절 특사에서는 민생경제 회복 중점으로 이명박, 김경수 전 경남지사등 정치인과 공직자는  이번 광복절 특사 대상에서 제외 되었다. 

복권대상인 삼성전자 이재용 부회장은 국정농단사건으로 징역2년 6개월 형을 복역 중 2021년 8월 가석방되었으나,

특정경제범죄가중처벌법상 5년 간 취업이 제한된 상태였다.

롯데그룹 회장인 신동빈 회장 역시 특별 사면과 복권대상이 선정되었다. 

2019년 국정농단 사건 및 업무상 배임으로 대법원에서 징역 2년 6개월의 4년을 선고 받았다. 

12일에 삼성전자 부회장 이재용은 회계부정과 부당합병 등의 혐의로 서울중앙지방법원에서에서 열릴 1심 속행공판에 출석하는 모습이 공개 되었다. 

이번 광복절 특사에서 이명박 전 대통령이 제외된 것이 알려지면서 윤석열 대통령의 떨어지는 지지율이 영향을 

미쳤다는 의견도 나오고있다. 

부디 공정하고 합당한 사유로 특사 대상이 선별 되었길 바래본다.

단추 잠그는 거 힘들다면? 이 질환을 의심해보아야 한다?

좌뇌·우뇌 연결되지 않을 경우 외계인 손 증후군을 의심해보아야한다?

우리의 양손은 긴밀한 파트너쉽을 자랑한다. 일상생활을 하다보면 우리가 눈치채지 못하지만 

두손은 서로를 항상 돕는다. 예를 들면 오른손으로 단추를 채울때면 왼손은 자연습럽게

단추구멍을 열어 단추가 들어가기 편하게 한다. 

이러한 일상적인 손동작에 어려움이 생길 때에는 다양한 질병을 의심해 볼수 있다. 

그 증상이 심하지 않았을 때에는 외계인 손 증후근이라는 이름도 생겼다.

외계인 손 증후군의 원인은 좌뇌·두뇌 연결에 문제

외계인 손 증후군은 한쪽 손이 의지와 상관없이 움직인다는 점에서 다 운동장애와

차이점을 가지고 있다.

외계인 손 증후군의 증상이 두드러지게 보이는 경우는 양손을 사용할때이다.

 문제적 행동보이는 손은 운성반구에 따라 다르게 외계인 손 증후군 증상이 

다르게 나타난다. 

외계인 손 증후군의 원인은 뇌량 흐름 문제.... 원인부터 찾아야 

양쪽 뇌량에 문제가  외계인 손 증후군의 대표적인 원인이 될 수 있다고 한다.

우뇌는 시각 인지능력·좌뇌는 언어능력을 담당하고 있어 따라쓰는 필사는 

가능하지만, 읽지는 못하는 증상을 보일 수 있다. 

사소한 외계인 손 증후군증상을 방치할 경우 뇌졸증으로 발전할 

가능성이 높기 때문에 원인을 찾고,

정확한 처방을 통해 적절한 치료가 필수적이다. 

다이소 유심 알뜰폰 셀프개통방법 A to Z

오늘은 다이소에서 판매하고 있는 알뜰폰 유심을 구입하여

셀프로 개통하는 방법을 안내해 볼까해요.

얼마전 개인적인 이유로 투넘버가 필요하게 되었지만, 현재 제가 

사용하는 알뜰폰 통신사에는 투넘버 서비스가 없더라고요.

고민을 하다가 다이소 또는 편의점에서 판매하는 알뜰 유심(USIM)이 생각 나더라고요.

한계의 기계에 번호를 2개를 사용하시는 분들이 많더라고요.

특히 업무적으로 전화를 구분해서 사용해야 하는 경우가 그런 것 같아요.

그래서 국내 3사 통신사의 투넘버 서비스 비용이에요.

알뜰폰 유심 개통비용과 비슷하거다 더 저렴한 편이에요.

다이소에서 유심을 구입할 때에는 사용하려는

스마트폰의 최초 개통 통신망의 유심을 구입하는 것이 좋아요.

그래서 저는 SKT텔레콤의 아이즈 모바일 유심을 구입했어요.

다이소에 구입한 유심을 셀프 개통 신청은 고고모바일

홈페이지 혹은 어플을 통해서 아주 간단하게 할 수 있어요.

(단 영업시간인 오후 5시 이전까지 신청해야 당일 개통이 가능합니다.)

고고모바일 홈페이지 <<<바로가기

유심 포장 뒷면에는 가입할 수 있는 요금제가

간단하게 안내 되어 있습니다. 

홈페이지에서는 더 다양하고 자세하게 설명되어 있기 때문에

홈페이지를 자세히 살펴 보시는 게 좋아요.

홈페이지 메인에 이렇게 딱 다이소 유심 개통이라는 메뉴가 따로 있습니다. 

어플이나 홈페이지에서도 신청 가능합니다.

여기에서는 통신망을 선택하는 화면입니다.

여기서 구매한 다이소 유심의 통신망을 선택합니다.

저는 제가 구입한 아이즈모바일의 개통신청하기 버튼을 누릅니다.

요금제 선택합니다. 보시면 아시다 싶이 국내 대표 통신사의

투넘버 서비스보다 저렴한 요금제도 보이죠?

요금제 옆에 가입하기 버튼을 클릭합니다. 

저는 혹시 몰라 4,400원 데이터랑44 요금제 신청하였습니다.

그리고 유심정보와 가입유형 본인확인에 필요한 정보를 입력하고

신분증 사진을 첨부 하면 개인약관을 동의 합니다. 

그리고 가장 중요한 개통하고자 하는 공기계의 개통이력을 확인할때 필요한 

IMEI주소를 확인하여 작성해야 합니다. 

[IMEI주소 확인하는 방법]

갤럭시 : 설정 -> 휴대전화정보 -> 상태 -> IMEI정보 확인

아이폰: 설정> 설정 >일반> 정보> IMEI정보 확인

여기까지 완료 되면 납입할 계좌번호 또는 신용카드까지 등록합니다. 

신청 완료 후 기계에 유심칩을 삽입 후 다시 시작하기를 기본으로3~4번 정도 

반복하면 유심정보가 다운로드 되어 개통완료됩니다.

안될경우에는 #758353266#646#(SKT 통신망기준)

누르면 유심정보 다운로드가 되면서 개통됩니다.

그럼 영업시간 내 신청한 경우 당일 개통이 가능합니다. 

이상 오늘은 다이소 유심셀프 개통하는 방법에 대해 알아보았습니다.

바쁜 출근길 공복에 마시는 물한잔이
우리 몸에 미치는 영향은?

바쁜  직장이라면 일주일에  아침밥을 챙겨먹는 횟수는 다섯손가락에 꼽인다.

학창시절 귀에 못이 박히도록 들은
잔소리 중 하나는 아침밥을 챙겨먹으라는것이다.

청소년기의 아침식사는 뇌에 영양공급을
해주므로 집중력이 높아져 학습효과에 도움이된다.

하지만 성인은 굳이  아침밥을 챙길필요없이
미지근한 물한잔이 좋다.

아침 공복에 마시는 물 한잔은
신진대사를 촉진시켜주며  위대장의 운동을
활발하게 도와 변비 예방에 좋다.

뿐만 아니라 피부속 수분을 공급으로
노화예방에도 효과적이다.

자는 동안에도 우리 몸에서 배출되는 수분의양은
놀랍게도  500ml~1000ml 이다.

때문에 아침공복에  마시는 물은
혈액순환을 도와 좋다.

우리몸에  수분이 부족하면 혈액으 농도가 높아져
끈적한 형태의 혈전이 생길 높아진다.


이러한 혈전의 뇌로가는 혈관을 막게되면
뇌경생 이되며,심장으로가는 혈관을 막게되면
심근경색이 되는것이다.

이상오늘은 아침 공복에 마시는 물한잔이
우리몸에 미치는 영향에 대해 알아보았다.

검수완박의 득과실은 무엇이 있을까?

날씨가 따뜻해지는 봄날을 맞이하면서 사회적 거리해제와 더 나아가 실외 마스크 해제

이야기가 나오는 요즘

국회에서는  검찰의 수사권 완전 박타을 가지고

예비 여당과 야당의 냉전과 서슬히 퍼런 대립이 계속되고있다. 

그래서 지난 시간에 이어 검수완박 득과 시에 대해 알아보고자 한다.

정치관련 언론 미디어에서 하루가 멀다하고 빠짐없이 검수완박 과연 

어떠한 득과 실이 있는지 알아보고자 한다.

검수완박 의미는 "검찰의 6대 수사권의 완전히 박탈"되는 법안으로 검사측에서 시작된 줄인말이다.

검찰의 직무인 대표적인 6대 수사 종류는 다음과 같다.

검수완박은 이 6종류의 수사권을 이관하여 수사과 기소권을 분리하는 것을 

의미하는데 검사 입장에서는 수사와 기소권을 분리하는 것은 모든 수사권이 박탈되었다며

검수완박이라는 말이 만들어진 것이다.

이를 통해 검찰과 경찰의 권력으르 분산을 통해 공정한 법과 질서를 유지하자는 의도이다.

현재의 검찰의 권한이라고 쓰여있지만 권력으로 읽을 만큼 그 힘은 무소불위하다.

정권이교차되는 순간 정치보복으로 보일만큼 전 여당수사를 하는 검찰의 모습이 국민의 

입장으로 눈살을 찌푸리가 만든다.

사실 검수완박은 검찰의 직권남용 및 정치적 보복 수사와 같은 

문제점을 보완하기 위해 검찰개혁에 일환으로 검수완박이라는 극단적인 말이 나온 것이다.

권력분산과 정치보복적 검찰의 수사권을 분리하여 견제하고자 하는 검찰개혁의 일환인것이다.

검수완박이 공직자들 정치인들을 위한 법이라며 반대여론이 일고 있다.

그리고 여당이 될 국민의 힘은 검수완박이 통과될 경우 정권 교체 후 전 정권에 대한 

수사권이 제한된다고 반대하는 입장을 보이고 있다.

심지어 국민의 힘에서는 문재인 대통령과 당선자의 치열한 경쟁자였던 이재명을 보호하는 

법이라는 주장을 하게 되며 검수완박 즉 검찰개혁을 반대하는 여론이 만들어졌다.

이에 상대적으로 의석수가 부족한 국민의 힘은 검수완박을 국민토론에 붙히자며 국민의 뜻을 

따르자는 주장도 나오고있다.

사실 이법은 실은 표면적으로 보았을 때의 공직자 즉 정치인을 위한 법으로 보여지는 것은 사실이다.

사실 검수완박을 반대하는 정치인들도 이 사실을 알고 있을 것이다.

즉 다음 정권교체에도 이 법이 자신들에게 유리하다는 사실을 인정하면서도

수사권 분리를 수사권 박탈이라는 프레임을 입혀 반대하는 것이다.

예상컨대 정권 교체 후 전 정권의 수사를 마무리하게 되면 인심을 쓰듯 

검수완박을 통과시킬 수 도 있을 가능성도 예상된다.

때문에 기준이 명확한 검찰개혁 법안을 준비하지 않으면 안된다.

국민입장에서 검수완박의 문제점은 다음과 같다.

수사권과 기소권을 담당하는 검사가 따로 있을 경우 사건처리에 지연이 될 가능성이 높다.

또한 기업의 부정부패의 수사능력과 경험이 현실적으로 경찰보다 검찰의 많기

때문에 제대로된 수사가 어려울 수 있다.

경찰 수사과정에서 억울함을 호소할 곳이 없으며

 OECD 국가 중27개의 국에서 검사의 수사기능이 인정된다.

이러한 문제점을 보완한 검찰개혁안이 필요한 것이다.

어찌 보면 급한 마음에 나의 수를 먼저 읽힌 것이 아닌가라는 생각이든다.

이상 오늘은 검수완박의 득과실을 알아보았다.

정친인들은 국민의 눈과 귀를 무서워해야하는 집단이다

뜨거운 감자!

검수완박 중재안 어떠한 내용을까?

최근 정치 판에 연일 뜨거운감자인 검수완박의 더불어민주당과

국민의힘의 극적합의 그리고 다시 대립과 합의를 위한 필리버스터까지 이르게 됐다. 

그래서 오늘은 검수완박의 중재안내용에 대해 자세히 알아보자.

박병석 국회의원장의 검수완박 중재안 내용 

1. 검찰의 직접 수사권과 기소권분리하며, 한시적으로 수사가 가능 하지만 기소검사는분리 된다. 

2. 검사의직무 중 공직자범죄,선거범죄 방위사업범죄,대형참사를 제외하며,검사 외 다른 수사기관의

범죄 수사 및 대응력이 갖춰지게되면 검찰의 직접수사권은 폐지된다.

3. 검찰의 직접 수사 총량을 줄이기 위해  현대 6개의 특수부를 3개로 감축하며,나머지 3개의특수부 검사 인원도 제한된다.

4. 송치사건애 대하여 범죄의 단일성과 동일성을 벗어나는 수사는 진행할 수 없다.

5. 법류안 심사권을 부여하는 사법개혁 특사위를 구성한다.

6. 공수처 공무원의 범죄는 검찰의 직무에 포함된다.

7. 검찰개혁법안은 이번 임시국회 4월 중에 처리한다.

8. 이와 관련된 검찰청법 개장안과 형사소송법 개정안은 공포된 날로 부터4개월 후에 시행한다.

검수완박을 두고 국회와 검찰청의 다양한 의견차이를 보이고 있다.

그리고 국민의 힘과 더불어 민주당은 필리버스터를 통해 합의안을 마련할 예정이다.

  이상 오늘은 검수완박중재안내용에대해알아보았다.