안녕하세요!! 하루가 다르게 추워지는 요즘!! 건강관리 잘하고 계신가요? 오늘은 오늘처럼 쌀쌀하고 미세먼지 심할때 좋은 음식으로 소개해볼까해요. 뚱띵이에게 괴로웠던 노출의 계절 여름이 끝났어요!! 오예 소리질러!! 그래서 추운 겨울을 건강하게 보내려면 잘 먹어야겠죠? 날씨가 추워지면 체온이 떨어지면서 면역력 증진 세포가 손상되어 각종 질병 및 바이러스에 취약해진다고 해요. 게다가 최근 심해진 미세먼지에는 각종 바이러스와 중금속이 들어있어 호흡기로 흡입하게 될 경우 다르계절보다 몸에 안좋은 영향을 미치게 됩니다 그래서 춥고 미세먼지 심한 날에는 면역력증진 및 중금속 배출에 도움이 되는 음식을 섭취해주는 것이 건강에 좋습니다. 미세먼지 심할때 좋은 대표적인 음식으로는 바로 돼지고기 입니다. 돼지고기는 동물성..
