안녕하세요. 담터댁입니다. 오늘은 오랜만에 건강에 도움이 되는 이야기를 해볼까합니다.요즘처럼 더워지는 여름에 많이 발병하는 질환 중 하나인 요로염에 대해 알아보고 예방법을 알아보겠습니다. 요로염이란?방광이나 신장에 세균으로 발병하는 세균성 질환으로 가장 자주 발병되는유형으로는 방광염이있다. 이보다 심한 증상으로는 신우신염이 있다. 이러한 요로염은 남성보다는 여성에게서 발병할 확률이 높다고 한다. 그이유는 남성에 비해 여성의 요도가 짧기 때문이라고 한다.여성 만성 질환으로 알려진 요로염 예방하는 방법에 대해 알아보자. 1. 충분한 수분 섭취를 통해 방광을 깨끗이 하자요로염 예방법으로 영국 가디언이 소개한 6가지 방법중 하나가 바로충분한 수분 섭취이다. 규칙적으로 배뇨를 통해 소변을 방광에 장시간은 머무는 ..
