태어나서 유년기 9년을 제외하고 21일년간 다이어트를 해온 담터댁입니다. 담터댁은 초등학교 2학년데 40kg이 넘는 어린이 고도비만이어서본의 아니게 초등학교 시절 부터 다이어트를 하게 되었죠.그이유로 키는 포기해야 했죠, 그렇다보니 다이어트에 대한 정보와 이론로 다이어트 학위를 받아도될 정도라고 자부합니다. 그래서 다이어트를 시작할때 핸드폰에 깔아두면 좋을 다이어트 어플 하나를 소개해 드릴게요, 단 !! 제 블로그에 후기나 추천하는 모든 것은 담터댁이 100%로 써보고 제돈 주고 구입해서 사용해 본 후기라는 점을 알려드립니다. 다이어트의 치트키는 없다는 사실은 다들 아실 거에요,식이요법도 중요하고, 운동도 중요해요. 식이요법은 몸에 불필요한 열량? 살이 될 주범들을 내몸에 넣지 않기 위한 노력이라면 운동..
