만성염증 2

만성염증원인 7가지를 알아보자

만성염증 원인 7가지를 알아보자!! 오늘은 우리몸에 만성염증을 일이키는 수많은 원인 중에 대표적인 원인 7가지에 대해 알아보고 미리 예방해보자 . 염증은 우리 몸이 질병 및 세균이 침입하였을 경우, 보호하기 위해발현하는 자연스러운 증상중에 하나이다. 하지만 만성염증의 경우, 그만큼 몸에 질병 또는 세균이 잘 침입할 수 있는 상태로 근육,심장 여기저기로 퍼져 몸 전체적인 질병에 이른다. 그렇다면 이러한 만성염증의 원인은 무엇일까?원인을 알면 해결책도 있을 것이다. 1.만성염증원인 미세먼지: 미세먼지는 사람 머리카락의 굵기에 1/20의 크기로작아 호흡기를 통해 걸리지지 않고 체내에 들어오게 될 경우다양한 염증을 일이키는 원인이 된다. 2. 만성염증원인 흡연:담배의 주성분인 니코틴은 백혈구를 자극하여, 기능을..

만성염증에 좋은 음식: 노니효능 및 노니고르는방법

만성염증 잡는 노니효능 및 노니 고르는 방법 천연 진통제로 알려진 노니가 정체가 궁금하다 혈액순환개선 및 염증억제에 효과적이다.만성염증은 다양한 질병에 원인이 된다. 물론 염증증세는 우리 몸에 침입한 바이러스, 세균을 제거하는 과정에서 발생하는 정상적인 증상이지만, 반면 만성염증이 위험한 이유는 다음과 같다.염증을 일으키는 프로스글라딘 같은 물질인 혈관을 타고 다른 장기에도 염증을 일으키기 때문이다. 만성염증의 원인은 무엇일까?만성염증 발병원인은 다양한다, 흡연,비만, 스트레스가 가장 대표적인 만성염증을 유발하는 원인요인이다.만성염증을 앓고 있을 경우 반드시 금연을 해야한다그뿐만이 아니라 규칙적인 운동 및 스트레스 관리등 생활습관의 개선도 필요하다.운동으로는 유산소 운동을 꾸준히 실행할 경우 염증 수치를..