시력 좋아지는 법으로 알려 눈운동!! 눈에 좋은 운동과 눈에 안좋은 운동이 있다. 최근 다양한 매채에서 시력 좋아지는 방법으로 다양한 운동 방법이 소개 되었다.소개 된 방법은 눈 주변의 근육을 건강하게 하여 눈에 좋다는 주장이다. 운둥이 좋은 것은 누구나 인정하는 사실이다. 하지만 겨울철에는 기온이 낮아지면서운동에 소홀해지기 마련이다, 추운 겨울에도 건강관리를 위해 실내에서도 할 수 있는 운동을 찾아 꾸준하게 하는 것이 중요하다. 그렇다면 시력좋아지는법으로 알려진 눈운동은 무엇일까? 사실 모든 운동 종류는 눈 건강에 이롭다, 하지만 만성 눈 질환을 보유 할 고 있을 경우 주위해야 하는 눈운동몇 가지가 있다. 이번 시간에는 시력좋아지는법으로 알려진 운동들 중에서 피해야하는 눈에 안좋은 운동에 대해서 자세하..
