집에서 요거트 만드는 방법안녕하세요! 요즘 담터댁은 요거트에 시리얼과 그래놀라넣어 아침으로 먹는데 너무 좋더라고요.쾌변과 속도 편하고 무엇보다 포만감이 오래가서 좋더라고요.그리고 포기할 수 없는 바로 그것 맛이 정말 좋더라고요.시중에 파는 요거트는 당이 너무 많아서 다이어트에 적이 된다는 사실 알고 계셨나요? 흠.... 담터댁은 그것도 모르고 다이어트할때 요플레를 그렇게간식으로 먹었더랬죠?어쩐지 살이 안빠지더라,,,,,,,그만큼 당이 다이어트에 가장 않좋더라고요.그래서 저는 인터넷으로 집에서 요거트 만든느 방법을 검색하다가요거트 제조기를 판매 하더라고요. 그리고 요거베리라는 요거트 유산균도 역시 판매중!!!그래서 큰맘 먹고 하나 구입해서 정말 요기나게 잘만들어 먹고 있어요. 그래서 오늘은 제가 집에서 수..
