반응형

설선물로 좋은 1월제철음식

곶감효능과 고르는 방법?


 곧있으면 다가올 설선물로 고민하시는 분들이 많다.

그래서 오늘는 1월 제철음식 중 설선물로 좋은 곶감효능과 올바른 곶감고르는 

방법에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 


설선물로 좋은 1월 제철음식 곶감의 효능은 무엇일까?

1월제철음식 곶감효능 하나!

혈관건강에 탁월 

곶감에는 포도주에도 들어있는 탄닌 성분이 풍부하다.

이성 분은 혈관 벽을 강화시켜 혈관의 탄력을 좋게 해주어 혈행개선에도 효과적이다.

또한 추운 겨울로 떨어진 신진대사율을 증가시켜 주는 역할을 한다.


1월제철음식 곶감효능 둘!

 설사증상 개선

곶감의 탄닌 성분은 혈관벽을 강하게 해줄 뿐만 아니라

평소에 설사증상이 있을 경우 설사를 멎게 하는 기능도 있어

자주 설사를 하시는 분들이 드시면 증상개선에 도움이 된다.


1월제철음식 곶감효능 셋!

만성기침,기관지 기능 향상

곶감은 시설이라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 

가래(거담),만성기침을 멎게 하는데 도움이 된다. 


1월 제철음식 곶감효능 넷!!

남성 성기능 향상

곶감이 만들어지는 과정에서 곶감의 표면에 생기는 하얀 

가루를 확인 할 수 있는데 이 가루가 바로 남성의 성기능 및 정액생성에 

도움이 된다고 한다. 


이렇게 설 선물로 좋은 곶감효능에 대해 자세히 알아보았다. 

지금부터는 설선물로 좋은 1월 제철음식인 곶감을 잘 고르는 방법에 대해 알아보자 !

설선물로 좋은 곶감 제대로 고르는 방법은 무엇일까?

예로부터 곶감은 기다란 얇은 꼬챙이에 꽂아 말린다'고 해서 붙혀진 이름이다.

우리나라의 대표적인 건조과일 간식이다.

10월 중순 부터 11월 중순ㅇ에 수확한 감의 껍지를 벗겨

그늘지고 통풍이 잘되는 곳에서 걸어 말린다.

곶감의 겉 표면에 있는 하얀 가루는 포도당,과당,마니톨이 표면으로

올라와 수분이 날아가면서 가루형태로 남은 것이다. 


감의 떫은 맛을 낸는 탄닌은 채내 니코틴을 배출하고,고혈압과 동맥경화예방에 

도움이 될 뿐만 아니라 남성 성기는에도 효과적이다.

또한 위장벽을 보호하여 설사증상이 있을때 먹어도 증상을 

개선해준다.

그리고 곶감에는 항산화 성분인 베타카로틴 성분이 들어있어 노화방지에도

도움이 된다. 

이렇게 다양한 약효 성분이 들어있는 설선물로 좋은 곶감을 고를때에는 

곰팡이가 있는지 없는지 잘확인해보아야 한다. 

과당과 포도당이 표면에 생긴 것과 흰곰팡이랑 비슷하기 때문에 주의를 기울여야 한다. 

또한 곶감의 색이 너무 검거나 지나치게 말랑이거나 딱딱한 것은 

피해야 한다고 한다.


이상 오늘은 설선물로 좋은 1월 제철음식 곶감의 효능과 고르는 방법에 

대해 알아보는 시간이었다ㅏ.


블로그 이미지

찰칵이 담터댁

사진을 취미로 시작한 28살 어른이 입니다. 즐검게 하루하루를 담아보는 습관을 가져볼까합니다.

댓글을 달아 주세요