똑똑한 바구니

가스라이팅뜻과 자가진단방법은 무엇일까?최근 유명 여자연예인의 연애방식이 큰 화제가 되고 있었죠? 한창 인기를 얻고 있는 신인 남자배우와 연애당시 이 여배우는신인 남자배우의 새로운 작품에서 여배우와의 로맨스 부분 혹은 스킨쉽 부분의 대본수정을 요구하였다고하죠. 뿐만아니라 여자 촬영 스태프와의 사적인 대화까지 차단하였다는 증거가sns대화 기록을 통해 확인되면서 최초의 여배우의 가스라이팅사건으로 큰 화제가 되고있습니다. 그렇다면 오늘은 가스라이팅 뜻을 알아보도록 하겠습니다. 가스라이팅은 흔히 데이트 폭력의 전조증상으로 알려져있습니다. 가스라이팅의 유래는 과거 연극의 한 장면이다. 극중 부부가 함께 있는 거실 의 조명을 어둡게 한 뒤 아내가 "실내가 어둡지 않아요?"라고 물었을때 남편은 "당신이 예민하군 잘못본..

벌써 토요일이 끝나기 15분전 입니다. 뭔가 아쉬운 마음은 뭘까요. 일요일 밖에 남지 않았다는 사실이 아쉬운 마음인것같네요. 오늘은 지난달 남자친구와 갔었던 동대문 맛집인 도깨비불고기이야기를 해볼까해요. 이사진이 바로 도깨비 불고기의 모습입니다. 정말 먹음직스럽죠? 저는 사실 해산물을 좋아하고 남자친구는 육고기를 좋아해서 보통 해산물과 육고기가 같이들어간 음식을 보통 찾는 편인데 해산물의비린내를 힘들어하길래 이번에는 육고기가 주인공인 음식을 먹자고 결정!그래서 고심끝에 고른 메뉴는 동대문의 도깨비불고기였어요. 이날 동대문에 남자친구의 공예재료를 사러가기위해 동대문을 가야했기 때문에 근처 맛집을 검색해서 간것이죠. 약불에 천천히 익어가는 도깨비 소불고기의 모습이에요. 달큰하고 산더미처럼 쌓이 파채 때문에 ..

안녕하세요, 즐거운 금요일 퇴근길 입니다. 오늘은 제가 사무실에서 키우고 있는 반려식믈을 소개시켜드릴깔해요. 제 반려식물의 이름은 레마탄이에요, 이 화분은 올해 생일선물로 받은 거예요. 근데 집에 고양이가 있어 화분을키웠다간 아작이 날것 같아서 3개 화분중 2개는 집밖에 1개는 사무실 제자리에 두고 키우고 있답니다. 라마탄는 포름알데히드를 분해하는 기능이 있어 새집증후근을 예방해요. 그래서 공기정화 식물중 하나라고 하더라고요. 그래서 출근하자마자 물을 주고 오늘하루도 무사히 넘기자라며 응원으로하루를 시작합니다

묻고 더블로 주말!이었으먼 좋겠다. 저는 지난주부터 1일 1샐러드를지키고있어요. 샐러리 양배추파등등 여기에 달가슴로 만든 소세지 완자 스테이크를 넣고, 먹으면 맛있습니다. 날 사랑한다면 1일 1샐러드에 동참하세요

물없이 양치OK!!고체치약사용후기 어느덧 일주일의 절반인 수요일입니다. 오늘 하루도 잘 보내셨나요? 저는 지금 막 야근을 마무리 하고 집에 가는 중입니다. 요즘 애용하는아이템이 있어 이렇게 퇴근전 포스팅을 합니다. 그것은 바로 칫솔없이 양치가 가능한 고체 치약을 소개해드려요. 요즘 마스크를 쓰다보면 가끔씩 새 마스크를 챙기는 것을 깜박해서 전날마스크를 재사용하게되면 마스크 속 입냄새에 놀라는 경험 한번씩은 있으실거예요. 게다가 전 세탁 가능한 재사용하는 마스크를 주로 사용하는편이라 퇴근 후 집에오자마자 마스크를 손빨래를 해놔야하죠. 그러나 너무 피곤하면 깜박하는경우도 있어요. 마스크속 입냄새가 고민이더라고요. 그러다 캔디형 고체 치약발견! 바로 고체치약 구입완료! 사용방법은 진짜 간단해요. 마른입에 고체..

지옥철,만원버스에서 앉아서 편히 가는 방법 하아. 띡! 교통 카드리더기에서는 "마스크를 써주십시오."란 안내메세지가 들려온다. 매일 아침 코로나19의 위험을 무릅쓰고 하루 두번 만원 버스에 오른다. 그러다 발견한 일찍 내릴 사람들의 특징을 발견! 출퇴근 만원버스에서 앉아서 편히가는 방법을 공유하고자한다. 좌석에 앉아있는 세가지 유형의 사람앞에 서있기만 하면되다.첫번째 핸드폰을 보다 정면 혹은 창가를 보며 위치 혹은 지도 어플을 찾아보는 사람. 초행길의 사람인 경우 현재의 위치를 확인 하기위해서서 혹은 내릴정류장이 2 개의 정거장 이내일 때 자주보이는 특징이다. 두번째 카드지갑을 무릅위에 올려놓거나, 쥐고있는 사람 내릴 때 카드 태그를 위해 미리 준비하는 경우이다. 다음은 가방의 스트랩을 들썩이는 경우 혹..

투썸플레이스기프트콘으로 텀블러 구입하는법 토닥!토닥 봄비가 촉촉히 내리는 월요일 오후 퇴근시간의 설레임이 무르익어가는 오후 다섯시 입니다. 오늘은 생일 또는 기념이에 자주 받게되는 카카오톡 기프티콘을 현명하게 활용하는 법을 알려드릴까해요. 사회적 거리두기로 인해 작년 생일부터 자주 받게된 투썸플레이스 기프트콘! 너무 감사하지만 집근처 혹은 회사 근처에 투썸플레이스가 멀거나 없어서 당황스럽더라고요. 쿠폰사용기간 임박 알림이 선물을 보낸 상대방에게도 알려져 괜스래 미안한 경우 종종 있으실꺼에요. 그래서 저는 작년 생일에 받은 모든 투썸기프트콘을 모아서 위사진처럼 이쁜 텀블러로 교환했어요. 두고 두고 선물한 이들을 기억하며 사용할수 있어 좋을것같죠? 커피 한잔 혹은 케이크 한입에 생일을 기억해준 고마운 마음을..

작년 10월 어느 평범한 출근길 아침 "우우~웅" 나의 코트 속 핸드폰이 부르르 떨렸다. 간신히 만원버스 의자에 간신히 자리를 잡은 후 핸드폰을 확인 했다, 핸드폰 화면을 확인 하는 순간 가슴이 "철렁"내려 앉았다. 친구의 메시지보다 눈에 띄던 바뀐 프로필 사진이였다. 대학교 시절 같이 카페에서 시시콜콜한 연예인 소문부터 남자친구 뒷담까지 공유했던 친구가 눈부시게 아름다운 드레스를 입고, 인스타그램으로만 봤던 남자친구와 사랑스러운 표정이 담긴 웨딩사진이었다. "아 결혼소식이겠구나!라는 생각이 뇌리를 스쳤다. 메세지를 확인 하기전 진심으로 축하하는 마음을 담아 메세지를 떠올리며 확인 버튼은 눌렀다. 빙고!!.예상은 빗나가지 않았다. 나는 바로 코레일 어플로 켜서 11월 21일 오전 9시48분 서울역에서 서..

달큰꽃향. 따스한 봄바람이 부는 토요일 즐거운 주말보내고 계신가요? 너무 좋은 날씨. 그래서 오랜만에 남차친구와 산책나왔어요. 일주일치 밀린 빨래. 오래된 빨래 건조대위 따스한 햇볕에 빨래를 맡기고 산책에 나왔어요. 가벼운 발걸음. 꽃잎처럼 가벼운 차림으로 나오니 따스한 봄바람과 달큰한 꽃향기가 kf마스크를 침략해버립니다. 꽃향기 근원지는 집근처 아파트 단지. 한참을 이름모를 꽃나무 밑에서 누렁이마냥 '킁킁''킁킁' 대니 곁을 지나가시는 어르신들을 수상한 시선에도 아랑곳하지 않고 봄향기에 취해봅니다. 아쉬운 맘에 핸드폰을 꺼내 2021년4월10일 토요일의 봄날을'찰칵' 담아봅니다. 말없이 기다려주는 묵묵한 내 남자친구, 그리고 이순간을 만끽할 수 있음에 감사합니다. 내가 강아지마냥 나무 밑에서 꽃향기를 ..

안녕하세요~ 즐거운 금요일 오후입니다. 퇴근길 이시겠죠?오늘은 하트시그널 프렌즈의 오영주님께서 방송에서 만들어드셨던 아보카도 토스트에 도전해보았습니다. 오영주 아보카도 토스트 만드는 방법은? 우선 첫번째로 토스트용 식빵을 노릇 노릇하게 구워주신뒤 크림치즈를 듬뿍 발라주세요.그 다음에는 아보카도를 먹기 좋게 손질해주세요방송에서는 호두식빵을 사용했지만 저는 건강을 위해 통밀식빵을 준비했습니다.또한 크림치즈는 필라델피바 마늘맛 갈릭크림치즈를 사용했답니다. 저는 필라델피아 마늘맛 크림치즈를 사용했습니다. 손질된 아보카도는 잘 발려진 갈릭크림치즈 토스트위에 보기 좋게 얹어주세요.그럼 오영주 토스트 98% 완성 된겁니다. 하트시그널 프렌즈의 오영주의 아보카도 토스트의 성공을 결정하는 2%가 남았습니다. 그것은 히말..