LIFE IS SHOPPING

먹고 마시며 매순간을 행복하기 즐기는 인생

LIFE IS SHOPPING
SMALL

똑똑한 생활정보 273

해외,미국신발사이즈 (나이키운동화)기준??

안녕하세요!!지난 연휴 저는 남자친구와 가산디지털단지에 위치한 나이키 팩토리에 다녀왔어요. 저희가 나이키 팩토리를 찾은 이유는 나이키 에어조던 운동화를 해외직구로 구입하기전 실제로 신어보고 해외,미국신발사이즈와 국내 신발사이즈의 차이점을 확인하기 위해서에요. 사실 저는 신발을 해외직구로 구입해본적이 없어요 남자친구도 마찬가지구요. 근데 나이키 운동화는 해외직구가격이 더 저렴하고 국내에는 없는 디자인이 더 많더라고요. 근데 문제는 저희가 해외,미국신발사이즈기준을 모른다는 점이죠. 그런 인터넷으로 검색해도 충분히 해외,미국신발사이즈 나오는게 왜 매장까지 가나?싶으시죠?? 그건 브랜드에 따라 해외,미국신발사이즈가 조금씩다르다고 하더라고요. 그래서 브랜드 별로 나의 해외,미국신발사이즈를 알아두시는 것이 해외직구..

어버이날선물추천!! 어버이날용돈박스,돈상자가 대세?

어버이날선물추천!! 어버이날용돈박스,돈상자가 대세? 가정의달 5월이 일주일채 남지않은 지금 어버이날 선물 고를때 참고 하기 좋은 아이템에 대해 알아보자!올해 5월은 황금연휴지만 코로나19 감염을 예방하기 위한 사회적거리두기 등 생활방역에 더욱 신경을 써야 한다는 사실이 참으로 찹찹한 마음이다. 특히, 5월8일 어버이날은 더욱 신경이 쓰이기 마련이다. 부모님을 찾아뵙고 싶지만, 코로나19로 인해 마음이 무겁기만 하다. 부모님 역시 자녀들을 보고 싶지만, 혹여 코로나19에 감염되지는 않을까?하는 노파심에 부모님댁을 찾으려는 자녀들을 오지말라고설득시켜야 할지도 모른다. 때문에 부모님이 타지에 있어 찾아뵙기 어려워 일찍부터 어버이날선물을 준비하는 이들도 있다. 그래서 오늘은 어버이날 선물로 좋은 아이템들에 대해..

2020년 부처님오신날 연기,,5월에 진행하기로 한국불교종단협의회 결정

2020년 부처님오신날 연기,,5월에 진행하기로 한국불교종단협의회에서 결정! 겨울이 끝나고 따뜻해지는 4월30일에는 부처님오신날인 석가탄신일 행사준비로 활기가 넘친다. 하지만 작년 11월에 시작한 코로나19 바이러스로 인해 2020년 부천님오신날 행사인 연등회와 봉축요법요식 행사가 5월달로 연기되었다. 부천님오신날 연기는 한국불교종단협의회에서 코로나19 감염확산 방지를 위해서 결정되었다고 한다. 또한 조계종은 정부의 지침인 사회적거리두기에 동참하기로 하였으며, 2020 부천님오신날에는 코로나19극복과 치유를 위한 기도가 입재에 들어갈 예정이다. 부천님오신날인 석가탄신일에는 1만명이 넘는 사대부중들이 함께 조계사 봉축법요식을 진행하였다. 하지만 올해에는 모든 행사를 5월로 연기 하였으며, 코로나19 극복과..

애드위드(edwith)무료강의앱로 자기계발하자

무료강의앱 네이버 edwith으로 자기계발하자!!대한민국은 날씨도 좋고, 흐드러지게 핀 벚꽃도 구경하지 못하는 씁씁한 봄날을 보내고 있습니다. 물론 다른 나라보다는 보통의 일상을 보낼 수 있음에 감사한 마음입니다. 오늘은 무료온라인강의앱 네이버의 애드위드edwith를 소개해 드릴까합니다. 네이버의 애드위드(edwith)란?에드위드(edwith)는 네이버(NAVER)와 커넥트재단(CONNECT)이 제공하는 온라인 강좌(MOOC : Massive Online Open Course) 교육 플랫폼입니다.네이버 애드위드는 직무교육 뿐만 아니라 대학교의 양질의 강의를 공간과 시간의 제약없이 수강할 수 있는 서비스입니다. 담터댁이 네이버애드위드를 처음으로 접하게 된 이유는 작년에 부업으로 스마트스토어 개설 준비중에 ..

렘수면장애원인 및 개선법: 잠 잘오는 방법은?

렘수면장애원인 및 개선법: 잠 잘오는 방법은?우리 가족 중에서 유독 잠버릇이 안좋은 사람을 종종 보곤한다. 자다가 발버둥을 치거나 소리를 질러 주변 사람들의 수면을 방해하는 경우도 있다.이처럼 잠꼬대가 심한 경우 단순한 잠버릇이 아닐 수 있다고 한다. 위에서 나열한 잠버릇이 심할 경우 렘수면장애라고 불린다. 이러한 렘수면장애는젊은 연령층보다는 노령층에서 많이 나타난다고하여 노인성 잠꼬대라고도 부른다.그렇다면 이러한 렘수면장애의 원인과 개선법에 대해 알아보는 시간을 가져보자. 렘수면장애 원인은 무엇일까?렘수면장애른 꿈을 꾸게 만드는 뇌교감신경에 문제가 발생하여 렘수면의 조절기능저하가 렘수면장애 원인으로 꼽을 수 있다. 또한 스트레스 및 약물 부작용도 렘수면장애의 원인으로 작용할 수 있으며,이러한 렘수면장애..

간해독에좋은음식 강황 미셀화커큐민 알아보자

간해독에좋은음식 강황 미셀화커큐민 알아보자우리 몸에 들어오는 해로운 독성성분을 해독하는 기능을 하는 장기가 바로 간(肝) 다. 이러한 이유로 간기능이 떨어지지 않게 평소에 관리하는 것이 중요하다. 하지만 간기능이 저하되고, 병소가 발병하여도 육안으로 확인할 수 있는 증상을 확인하기 어렵다. 이러한 이유로 간관련 질환은 우리 생명을 위협하는 침묵의 살인자가 되기도 한다. 간기능이 떨어지는 이유는 환경 오염 및 스트레스등 다양하지만, 우리몸에 쌓이는 독성물질이 제대로 해독되지 않고 간에 축적되기 때문이다.간건강을 위해서 간에 축적된 독을 해독하는 것이중요하다. 그래서 오늘은 간해독에 좋은 음식 대표주자인 카레의 주성분인강황에 대해 알아보기로 하자. 우리가 즐겨먹는 카레의 주성분인 강황이 간해독에 도움이 된다..

서울시긴급생활비지원,신청방법 및 지원자격은?

서울시긴급생활비지원방법 및 지원자격은?안녕하세요~~ 오늘은 코로나19로 마음고생하는 국민들을 위해 서울시 긴급재난생활비지원 제도에 대해서 알아볼까해요~^^ 얼마전부터 뉴스에서 사랑상품권 소식이 들려왔잖아요?드디어 3월30일 부터 5월8일까지 서울시에서 긴급생활비지원제도를 통해 사랑상품권을 지급하기로 했다고 해요. 그렇다면 서울시 긴급생활비지원방법 및 지원 자격에 대해 알아볼까요? 서울시긴급생활비지원자격의 기준은 다른 경제 지원 사업과 마찬가지고중위소득100%미만의 가구에 해당됩니다. 하지만 내가 중위소득100%에 해당되는 지 잘 모르시겠죠?위 사진을 참고해 보시면 됩니다.1인가구의 경우 중의소득이 1,757,194미만이며, 4인가구의 경우 6,506,368원 미만의 경우 서울시긴급재난생활비지원자격이 되는..

사이토카인폭풍!! 대구 17세 사망원인일 가능성 높다?

사이토카인폭풍!! 대구 17세 사망원인일 가능성 높다? 지난 18일에 대구 17세 청소년이 폐렴으로 인한 다발성신부전증으로 사망했다는 소식이 전해졌으며, 이어 담당의료진은 코로나19 감염여부를 의심하여 검사를 했으나 검사결과는 음성이었다고 한다. 그리고 사후 추가적인 코로나19검사를 진행했으며 최종적으로 코로나19 바이러스에 감염되지않은 것으로 확인 되었다. 이 소식이 전해지자 대구17세 사망한 원인에 대한 다양한 추측이 이어지고 있다. 그중 하나는 바로 "사이토카인폭풍"이다. 난생처음으로 들어본 사람도 있을 것이다. 이 포스팅을 작성하는 본인 역시 처음으로 접하는 단어이다. 그래서 사이토카인폭풍에 대해 알아보기로 한 것이다. 일단 사인토카인이란 우리 몸에서 바이러스 혹은 세균이 침입하였을때, 몸이 이 ..

붓고 시린 잇몸병!!치주질환이 몸을 망친다?

붓고 시린 잇몸병!!치주질환이 몸을 망친다?예로부터 건강한 치아는 오복(五福)중에 하나다라는 말이 있을 정도로 중요한 신체부위중에 하나이다. 치아건강이 우리 인생의 전반에 얼마나 중요한 신체 부위인지를 여실이 보여주는 말이다. 그러한 많은 사람들은 치아건강의 소중함을 모르는 경우가 많다. 그래서 오늘은 치아건강, 잇몸건강의 중요성에 대해 알아보도록 하자. 치과를 찾는 이유는 다양하다, 그중 충치치료 다음으로 많은 비율을 차지하는 것은 놀랍게도 잇몸에 생기는 치주질환이라고 한다. 특히 잇몸이 시리고 붓는 증상을 방치하게 될 경우 잇몸병이 된다. 잇몸병은 치아를바치고 있는 부위로 구강기능이 떨어지게 되고 이로인해 저작기능(음식을 씹는 기능)이 제대로 작동되지 않을 경우 소화불량과 같은 위장장애의 원인이 되기..

2020년 춘분(春分)날짜와 정의가 궁금하다!!!

2020년 춘분(春分)날짜와 정의가 궁금하다!!!안녕하세요~ 담터댁입니다. 즐거운 주말 보내셨나요?오늘은 다가오는 춘분에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까해요. 간단히 설명하자면 춘분은 24절기 중에 네번째 결기로경칩과 청명 중간절기에요. 그리고 춘분은 길어졌던 밤의 길이가 짧아지고 낮과 밤의 시간이같아지는 날이입니다. 그렇다면 우선 2020년 춘분 날짜에 대해 알아볼까요?2020년 경자년 춘분날짜는 양력으로 다음주 3월 20일 금요일입니다. 오~~ 제가 가장 좋아하는 요일이네요. 그럼 춘분은 어떤 날인지에 대해서도 알아보겠습니다. 춘분은 고려시대와 조선시대에 얼음을 꺼내는 날을 기념하여 제를 지내는 날이었다고 합니다. 당시 얼음은 굉장히 귀한 것이었기때문이죠.얼음을 꺼내는 춘분을 기념하는 제사에는 돼지머..

LIST