똑똑한 바구니

요즘에 정말 신기한 어플이 참 많은 것 같아요, 얼마전 다이어트를 시작하면서 먹은 걸 기록할 수 있는 타임 스템프라는 어플을 알게 되었어요. ​ 이렇게 사진과 먹은 시간을 기록할 수 있다는 것이 정말 좋은 것 같아요. 퇴근길 제가 오늘 하루 종일 먹었던 음식들을 보면서 먹은 양이나 이런것도 같이 기억할 수 있으니 말이죠/ 보통 다이어트 식단일기를 작성하다보면 오늘 먹었던 음식의 양 또는 종류 그리고 시간을 잊어버리기 일 쑤 인데 사진으로 이렇게 기록하다보니 넘나 좋은 것 같아요, 저는 보통 아침으로 토마토 즙 한포를 먹어요 토마토에 들어있는 칼륨 성분이 몸의 나트륩 배출에 도움이 되기 때문에 피부 미용 및 붓기 예방 다이어트 효과까지 기대 할 수 있기 때문이에요. ​​ 그러나 오늘은 당이 너무나 떨어져서..

안녕하세요!! ​​ ​​얼마전 대학생 때 같이 살았던 친구와 함께 경복궁으로 출사를 다녀왔어요. 고교시절 광고사진과로 진학한 영향인지 저는 친구들 사진찍어주는 것을 매우 좋아라 하는 편이에요. 그리고 친구가 인생 사진 건졌다며 좋아하면 제가 너무나 기분이 좋기 때문이죠, ​ 그리고 제 주변의 친구들은 신기하게도 사진을 찍히는 것을 좋아라하는 편이라 사진찍으러 잘 다니는 편이에요. 위 사진은 친구는 별로라고 하지만 이 느낌이 너무나 맘에들어서 한장 올려봅니다. 물론 친구에게는 비밀!!! 저도 아래에 얼굴을 공개했기때문에 ,,,, 아무일 없겠죠? 아무튼 지금은 고등학교 대학교때 전공과와 전혀 무관한 일을 하고 있지만 대학교 4년 고등학교 3년 내내 배운 것을 썩히는 것은 부모님에게 불효인 것 같아 사진과 마..

요즘 많은 사람들은 삶의 낙이 없다는 말을 많이 한다. 하지만 나는 요즘사람 치고 굉장히 다양한 삶의 낙을 가지고 있는 사람중 하나라고 자부한다. 얼마전 일을 마치고 돌아오는 퇴근길 버스안에서 있었던 일이다. 고된 일을 마무리하고 한차례 버스를 놓치고 기분이 상한 태로 버스에 올라탔다. 그리고 몇정거장 지나지 않아서 30대 후반의 직장인 남자가 하얀 비닐 봉다리를 들고 올라 탔다 그의 표정 역시나 나마큰 지친 얼굴이 역력했다, ​ 그는 나의 좌석 어느 자리에 착석했고 버스는 출발하였다, 얼마 후 버스 안은 고소한 후라이드 치키냄새로 가득했다, 이내 버스 안 승객들 역시 이냄새의 정체를 찾는 듯한 눈길이 이리저리 돌아다닌다, 이내 승객들은 흰봉다리를 찾아 냈으며, 그 봉다리를 들고 있는 남자를 힐끗 힐끗 ..

안녕하세요!! 즐거운 명절 연휴 잘 보내고 있나요? 저는 어제 하루 종일 쉬면서 만든 딸기 수세미 자랑하려고 왔어요/ 얼마전 제가 시작한 취미이죠. 날이 추워서 사진 촬영하러 나가기는 엄두가 안나더라고요. ​ 제가 만든 딸기 수세미 괜찮죠??

안녕하세요!! 즐거운 설 명절입니다. 오늘은 갈비찜을 맛있게 먹었답니다 그러다가 우연히 핸드폰 사진을 정리하던 중 얼마전 만들어 먹었던 오뎅탕사진을 발견하였죠. 제가 가장 자신있는 음식은 바로 오뎅탕이죠. 다시마와 멸치 그리고 건새우로 육수를 내고 일본 국간장인 쯔유 네큰술이면 맛있느 오뎅탕 육수가 완성 여기에 자신에 취향에 맞게 우동사리 또는 만두 또는 떡사리를 넣어서 먹음 정말 죽여요. 그리고 여기에 무우와 쑤갓을 넣으면 정말 밖에서 파는 오뎅탕보다 더 맛있다고 자부할 수 있어요. 그리고 삶은 달걀을 넣어주면 정말 일품 요리가 되는데..... 저는 오뎅탕을 끓일 때마다 옴므사케를 먹어보고 싶다는 생각을 한다는 것이죠. 요로케 전통 도쿠리 잔에 사케를 잘 데워서 먹으면 얼마나 맛있을까 생각을 해요 얼마..

이상한 일이다 분명히 포스팅을 했는데.... 사라졌다 ㅜㅜ ​​

안녕하세요 담터입니다 아침부터 지금까지 정신 없이 일하다가 이제 좀 여유가 생겨 한끼를 먹고 있어요 ​ 오전에는 어제 마무리 하지 못한 업무를 마무리 한 후에 설 이벤트를 위한 제품 포장까지 정말 정신이 하나도 없었어요 그래도 오늘 해야하는 일을 다 마무리하여 늦게 먹는 식사지만 너무나 맛있어요 작은 컵라면과 삼각김밥 누군가에게는 짠내 나는 식사로 보일지 모르겠지만 저에게는 너무나 소중하고 맛있고 보람한 한끼네요 ^^

안녕하세요!! 참으로 오랜만에 포스팅하는 담터입니다. 요즘 설 할인 행사로 너무 바쁘다보니 다시 포스팅 하는것이 힘들더라고요. 그래도 오늘은 정말 같이 근무하시는 매니져님께서 정성껏 준비해오신 연어샐러드 먹은 이야기를 안쓸 수 가 없더라고요. 오늘은 우리 매장 담당하시는 택배기사님께 아침부터 안좋은 소리를 들어서 너무나 스트레스 만땅이었는데... 기분 풀라고 집에서 손수 준비해오신 연어샐러드를 주시더라고요. ​​​​ 게다가 제가 가장 좋아라하는 버터향이 가득한 크로와상까지 준비 해오셨더라고요!! 정말 핵 맛있어서 아침에 상했던 기분이 눈 녹듯이 사라지는 기분이들었어요. 흠 지금 사진으로봐도 넘나 먹고 싶네요 ^^

저는 오늘 아침에 큰 감동을 받으며 출근을 했답니다 바로 남치니가 아침 일찍 출근전에 제게 건내준 도시락 때문이죠. 서툰 솜씨로 부친 달걀 후라이와 제가 가장 좋아라 하는 소세지 스팸을 구워서도시락을 만들어 주었더라고요. 그리고 무엇보다 너무나 귀여운 레고 도시락으로 저의 취향저격을 제대로!! 그리고 위에 사진에서 보시면 아시다 싶이 넘나 귀여운 레고 숟가락과 포크!!! 매장에서 먹는 거라 사진을 자세히 촬영할 수 없어었다는 점 이해해 주셨으면 좋겠어요. 아무래도 매장이 쉽다보니 컵라면과 오라버니까 준비해준 도시락을 같이 먹었답니다. 무지막지한 양의 달걀 후라이 !! 흐미 달걀을 무려4개나 썻다고 하더라고요^^ 아무리 내가 달걀을 좋아한다지만 이건 너무 많은 양이 아닌가 싶더라고요 어쩐지 먹어도 먹어도 ..

나는 달달한 일본 가정식을 좋아하는 편이다. 일본음식이 호불호가 갈리는 가장 큰 이유가 바로 달달함인데... 난 이 달달한 감칠맛을 매우 좋아하는 편이다. 특히 나는 일본식 간장인 쯔유를 너무나 좋아한다. 그래서 우리집에는 가정용이 아닌 식당용 쯔유가 있을 정도이다. 이 쯔유는 나에게 있어서는 만능 국간장으로 이용하고 있다. 입맛이 없고 반찬이 없을때 만만한 것이 바로 계란찜!! 계란찜에 보통 나는 새우젓으로 간을 하기도 하지만 새우젓이 없을때는 쯔유 3스푼을 넣고 대파 넣고, 물을 넣어 전자렌지에 후루룩 돌려 먹곤한다. 쯔유의 맛이 빛을 발하는 음식이 바로 규동 일본식 덮밥이다. 나는 특히 가츠동을 무척이나 좋아한다. 가츠동은 그릇에 담긴 밥 위에 돈까스와 쯔유간장으로 간을 한 촉촉한 계란을 얹어 먹는..